Konsultacje odbywają się stacjonarnie w Krakowie (tutaj znajdziesz dokładną lokalizację) lub online.  

 

Jak wygląda współpraca?

Krok 1: Bezpłatna konsultacja wstępna (telefon lub e-mail)
Krok 2: Pierwsze spotkanie i wybór indywidualnej formy współpracy 
Krok 3: Spotkania kontrolne – Regularnie sprawdzamy Twoje postępy, wprowadzamy ewentualne korekty i dbamy o to, abyś zawsze była na właściwej drodze. Jeśli zdecydujesz się na współpracę w ramach pakietów (więcej informacji poniżej) otrzymasz dostęp do wygodnej i nowoczesnej aplikacji dietetycznej.

✔ Krok 4: Faza stabilizacji ocena postępów, strategia na długoterminowe utrzymanie zmian.

Wsparcie i motywacja – bez restrykcji, bez efektu jo-jo

Umów wizytę i zacznij zmieniać swoje nawyki.

 

Moje podejście:

  • Zmiana nawyków zamiast diet i restrykcji

  • Indywidualne strategie odżywiania bez liczenia kalorii

  • Połączenie psychologii i dietetyki dla trwałych efektów

Pakiety konsultacji dietetycznych (stacjonarnie i on-line)

„Pierwszy krok” 

1 miesiąc

  • 1 x Pierwsza konsultacja (60 minut)
  • 1x konsultacja kontrolna  (40 minut)
  • Aplikacja dietetyczna
  • Gabinet lub on-line
  • Indywidualny plan działania

490 zł

„Zmiana nawyków”

3 miesiące

  •  1 x Pierwsza konsultacja (60 minut)
  • 5 x konsultacja kontrolna (40 minut)
  • Aplikacja dietetyczna
  • Wsparcie mailowe i przez aplikację
  • BONUS: Workbook  „Kompas Twojej zmiany”

1290 zł 

„Trwała zmiana”

6 miesięcy

  • 1 x Pierwsza konsultacja (60 minut)
  • 11 x konsultacja kontrolna (40 minut)
  • Aplikacja dietetyczna
  • Wsparcie mailowe i przez aplikację 
  • BONUS 1: Workbook  „Kompas Twojej zmiany”
  • BONUS 2: Plan na samodzielność

2490 zł 

*Kompas Twojej zmiany to praktyczne materiały dzięki którym łatwiej będzie Ci zmieniać swoje nawyki i doceniać postępy. Jeden konkretny obszar do przepracowania w odpowiednim momencie. Realizujesz etapami, bez przytłaczania i długiej listy zadań. Twój kompas prowadzący Cię przez naszą współpracę.

** Plan na samodzielność to pisemne podsumowanie naszej współpracy. Informacja o tym, co u Ciebie działa, Twoje mocne strony i konkretne wskazówki na dalszą drogę, już bez mojego wsparcia. Tak, abyś po sześciu miesiącach wiedziała dokładnie jak działać samodzielnie.

Masz pytania lub chcesz zarezerwować termin? Napisz do mnie na kontakt@dietetykaprzykawie.pl ! Chętnie odpowiem na wszelkie wątpliwości i pomogę dobrać odpowiedni pakiet dla Ciebie.

Zobacz, co o współpracy ze mną mówią inni:

Masz pytania lub wątpliwości?

Napisz do mnie na kontakt@dietetykaprzykawie.pl